Обычный триатлон (1500м+40км+10км) - по сути своей марафон, около 2-3х часов спортсмен тратит на преодолдение дисстанции, и попадает в состояние КАПА. также существует ещё полный триатлон - Ironman (наверное на голову) по формуле -(3.800м+180км+42км). а вам слабо? я бегал марафоны, по России в кубке был 2-м по возрасту, и самый тяжёлый марафон преодолевал за 3.30, ну может 4 часа... но 10 часов, или суточные дисциплины - я не понимаю!
вообще жесть короче!
